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歯と健康のお話しtalk about teeth and health

040 ドライマウスでお悩みの方!

ドライマウスは自己免疫疾患も自律神経と大きく関係があります。
お口をしっかり動かして、1日のうちによく笑い・よく噛んで食べ・よくおしゃべりする!
そんな当たり前の幸せが、健康に役立ちあなたに大きな幸せを運んできてくれます。
しっかりしっかり、舌を動かして舌の力をつければ、高価な薬・やめられなくなる可能性があるお薬や面倒な治療は不要になるはずです。
筋トレ!筋トレ!
1日2分間は笑顔をキープしてお顔の立体感もキープ!
1日30回は舌のトレーニング!
治療としてするならば、1日30回×3は必要ですね!(^^)!
とても効果的なのに超簡単という筋トレの方法を当医院では指導しています。
枯れた人にならないように、いつまでも潤っていましょうね(*^_^*)



アメーバブログ ドクターふなちゃん2013年1月30日より転載
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